Le Républicain Lorrain : les bienfaits du sport avec l’institut privé de radiothérapie de Metz



En ce début d’année, Jacques Rémigy et son équipe de l’Association sportive tennis et badminton et running (ASTBR) se tournent vers le sport santé. En partenariat avec l’Institut privé de radiothérapie de Metz (groupe ELSAN), ils organisent le samedi 3 février à la salle polyvalente une journée sport et santé Les bénéfices de l’activité sportive sont reconnus dans la prévention des maladies liées à la sédentarité ou dans le maintien d’une bonne santé en vieillissant. Cette activité régulière contribue à améliorer la qualité de vie des personnes touchées par des pathologies lourdes comme les cancers, maladies BPCO, dialyse… Le sport santé ne rime pas avec compétition et les équipements sportifs sont adaptés. Par exemple, au tennis, la raquette est plus grande et ultralégère. Pour limiter les déplacements et favoriser les échanges, les terrains sont de taille variable, les filets de hauteur modulable, les balles plus lentes et moins lourdes. Cette journée sport santé, de 9 h à 14 h, débutera par un échange avec des professionnels de santé en cancérologie, néphrologie et d’autres domaines. Puis place à la pratique avec du tennis, du badminton et du pickleball. Inscription recommandée au 06 05 09 01 06 (ELSAN) ou au 07 67 80 69 69 (ASTBR).

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